!-- Description and Keywords (start) --> أفضل وصفة لتنحيف البطن والارداف و تخسيس 10 كيلو بالكمون في أسبوعين

المتابعون

أفضل وصفة لتنحيف البطن والارداف و تخسيس 10 كيلو بالكمون في أسبوعين

صحيح احنا مدونة أخبارية وعشان كده نحب نخبر كل الناس بكل ما يهمهم في مختلف المجالات زي النهارده.......  

تنحيف البطن والارداف بالكمون يعد أمرغير مكلف .فهل تعلمين ان الكمون هوأحد التوابل الاكثر استخداما في جميع انحاء البلدان كالمكسيك والهند وافريقيا فما هي فوائد الكمون؟  وكيف يمكن أستخدامه؟.

تخسيس الكرش والارداف بالكمون

فوائد الكمون للتنحيف 
  1. تركيبة الكمون الغذائية تمنع عملية تخزين الدهون بشكل كبير .
  2. يساعد الكمون علي زيادة عملية الايض وجعلها أكثر كفاءه .
  3. يزيد الكمون من حرارة الجسم فيزيد معدل التمثيب الغذائي للجسم .
  4. يحسن الكمون عملية الهضم مما يجسنامتصاص المواد الغذائية من قبل الجسم.
*كما يوجد معنا اليوم وصفتان بالكمون فماذا ستجربي ؟*

   * وصفة الكمون بالشاي الاخضر 

      المكونات : 
  • 2 معلقة كبيره من الكمون .
  • 2 معلقة كبيره منزيت الخروع .
  • القليل من الزنجبيل .
  • شاي أخضر.
   طريقة الاستخدام  
  •   نضع المكونات جميعها في اناء به ماء ، ونغليها علي نار هادئه ،بعد ذلك نتركها  لمدة 10دقائق ثم تصفي جيدا .
  • يشرب كأسا منه في الصباح قبل الفطور ،وقبل الغداء ،وقبل العشاء ،ونستمر فيها لمدة شهرين وسنلاحظ الفرق .
        وصفة الكمون والليمون 

         المكونات: 
  • حبة ليمون متوسطة الحجم .
  • ملعقة صغيره من الكمون .
  • كوب من الماء. 
        طريقة الاستخدام     
  • نغلي كوب الماء ونضيف الكمون اليه ،ونحركه جيدا، وبعدها نقطع الليمونه الي شرائح  ونضعها فوق الكمون والماء .
  • نترك الخليط جانبا لمدة 8ساعات ،ثم نصقي المزيج جيداويشرب مقداركوب قبل تناول وجبة الطعام.
وفي النهاية اذا اعجبتكم اتركوا لنا تعليق ....شكرا متابعي أخبار تهمك .
















Jemmy blogs
كاتب المقالة
كاتب ومحرر اخبار اعمل في موقع اخبار تهمك .

جديد قسم : خبر -ترند (ركن المرأه والطفل )

  1. معلومة جديدة الكمون وزيت الخروع هل ده فعلا ينزل الوزن الزائد في الاردف والكرش

    ردحذف
    الردود
    1. بالطبع يعمل علي ذلك في حالةالاستمرار علي الوصفة

      حذف